Знание научных основ восстановления здоровья, главных принципов лечения, общей стратегии современной терапии со временем приобретает особую значимость для каждого человека. И в этом помощь может оказать народная медицина, рецепты которой уходят в глубокую древность. Предлагаем вашему вниманию электронную презентацию «Целебное лукошко», рассказывающую о различных способах и методиках фитотерапии.

 

Читать далее

В Городской библиотеке-филиале №2 прошла интерактивно-познавательная программа «День дорожного движения» для учеников начальных классов школы№7. Екатерина Дидык, приглашённый гость из клуба авторской песни «Вдохновение» (станица Анастасиевская), пела с ребятами песенки о правилах дорожного движения, разыгрывала сценки из дорожной жизни. Читать далее

7 апреля Гостагаевской детской сельской библиотекой-филиалом №5 был проведен Вемирный День Здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии и здоровье. Праздник утвержден Всемирной огранизацией здравоохранения в 1948 году и является актуальным в наше время.

Читать далее

   Ни для кого не секрет, что спорт играет важную роль не только для физического развития ребенка, но и для формирования психических и нравственных качеств. Человек как личность формируется в процессе общественной жизни: в учебе, труде, в общении с людьми. Физическая культура и спорт вносят свой вклад в формирование всесторонне развитой личности. Читать далее

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. И ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.

Наиболее эффективный способ сохранения здоровья — профилактика – то есть меры по укреплению здоровья, предупреждению и устранению причин заболеваемости. Важнейшую роль играет ведение здорового образа жизни: полноценное питание, регулярный сон не менее 7 часов в день, соблюдение режима дня, соблюдение правил личной гигиены, отказ от вредных привычек, физическая активность.

Читать далее

 

Здоровье – это наше богатство, сохранить которое можно только при правильном образе жизни. От физического и духовного состояния человека зависит, насколько интересной и красочной будет его жизнь. Нынче модно вести здоровый образ жизни, потому как обществу нужны успешные и здоровые люди.

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие. Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека. Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придётся, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.

 

Читать далее

   Здоровье – одна из высших человеческих ценностей, источник счастья, радости, залог оптимальной реализации личности. Здоровье не приходит само по себе. Главным хозяином своего здоровья является сам человек. Есть только один способ быть здоровым самому и обеспечить здоровье своему потомству –  уметь сохранять и укреплять собственное здоровье. И в этом вам помогут книги, которые мы предлагаем вашему вниманию. К Всемирному Дню здоровья Заринская сельская библиотека подготовила видеообзор «Твои ориентиры – красота и здоровье».

 

Читать далее

Быть здоровым – значит заниматься физическими упражнениями, соблюдать гигиенические нормы, и правильно питаться, бороться с вредными привычками. Задача каждого человека – сохранить и приумножить свое здоровье. Человек активен, полон сил и планов на будущее, если он чувствует себя здоровым. ... Здоровье ребенка – важнейшее условие для формирования целостной личности. Невозможно представить себе гармонично развивающегося человека без осознания важности заботы о своем организме. Это неотъемлемая часть познания мира и становления физически и духовно развитой личности.

Читать далее

 В жизни каждого человека самое главное это -здоровье. Для того, чтобы подчеркнуть важность сохранения здоровья, призвать людей беречь собственные силы и учиться обращать внимание на сигналы, что подает организм, был создан особый праздник – День здоровья .Об истории праздника празднике и о том. что значит быть здоровым в этом ролике.

 

Читать далее