Здравствуйте –  это слово обычно люди говорят при встрече, желая друг другу здоровья. Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. В большей степени здоровье человека зависит от него самого. Один из показателей здоровья — продолжительность жизни человека. Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия. Здоровье –   самое дорогое в жизни человека. Его не купишь ни за какие деньги, ни за какие сокровища мира. А беречь здоровье надо с детства. Оно зависит от того, как мы  соблюдаем  режим дня, закаливаемся, как мы питаемся.    В здоровом  теле – здоровый дух – гласит  народная мудрость.

     Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые и дети. А что для этого нужно делать? Всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни.

Заведующий сектором правовой информации отдела обслуживания Центральной библиотеки МБУК «Анапская ЦБС» Н.П. Плетухина

Главный библиотекарь отдела обслуживания

Центральной библиотеки МБУК «Анапская ЦБС» И.В. Верховая

  Здоровье-одна из главных ценностей человеческой жизни. Поэтому так важно следить за своим здоровьем и беречь его. Для этого необходимо обладать определёнными знаниями. В нашей библиотеке вы найдёте литературу о мерах предупреждения заболеваний, об основах закаливания и здорового питания, о формировании здорового образа жизни. До встречи в библиотеке!

    Заведующий Виноградной сельской библиотекой- филиалом №8 МБУК "Анапская ЦБС" Н.К. Кучер

23 июня - Международный олимпийский день.

26 июня - День борьбы с наркозависимостью.

   Лето- прекрасная, долгожданная пора. Ребятня катается на велосипедах, купается и загорает под солнышком. А знают ли ваши дети правила безопасности в летний период? Об этом наш ролик.

    Подготовлено Отделом обслуживания Центральной библиотеки МБУК "Анапская ЦБС".

  Здравствуйте –  это слово обычно люди говорят при встрече, желая друг другу здоровья. Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. В большей степени здоровье человека зависит от него самого. Один из показателей здоровья — продолжительность жизни человека. Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия. Здоровье –   самое дорогое в жизни человека. Его не купишь ни за какие деньги, ни за какие сокровища мира. А беречь здоровье надо с детства. Оно зависит от того, как мы  соблюдаем  режим дня, закаливаемся, как мы питаемся.    В здоровом  теле – здоровый дух – гласит  народная мудрость.

   Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые и дети. А что для этого нужно делать? Всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни.

Заведующий сектором правовой информации отдела обслуживания

Центральной библиотеки МБУК «Анапская ЦБС» Н.П. Плетухина

Главный библиотекарь отдела обслуживания

Центральной библиотеки МБУК «Анапская ЦБС» И.В. Верховая

  Зачем нужны витамины и микроэлементы? Для поддержания иммунитета, хорошего состояния кожи и волос, крепости костей. Но влияние витаминов на жизнь и здоровье человека гораздо шире, чем мы привыкли думать.

  Мы привыкли варить, тушить, жарить, но являются ли такие способы обработки продуктов естественными? Ведь природа не создавала вареные сосиски, жареные котлеты и тушеные овощи! В результате потребления столь далекой от натурального состояния пищи страдает самое ценное, что есть у нас, – здоровье! Практически каждый человек сегодня жалуется на недомогания, связанные с работой желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. И чем дальше, тем проблем становится все больше…

    В подростковом возрасте мнение сверстников гораздо более значимо, чем мнение взрослых людей. Поэтому очень важно, чтобы дети от своих ровесников узнавали о том, как можно самовыразиться, проявить себя и свои способности; чтобы слышали и понимали гражданскую позицию позитивно настроенных подростков и стремились подражать им. Очень важно, чтобы о здоровом образе жизни школьники слышали не только от педагогов и родителей, но от таких же ребят, как они сами. Мы считаем, что говорить о вреде курения, алкоголя и наркотических веществ недостаточно. Тем более, что этим регулярно занимаются различные компетентные органы: медицинские работники, учителя, сотрудники отдела по делам несовершеннолетних, и другие…Поэтому мы решили, что с нашей стороны будет эффективно, если мы будем действовать с помощью проведения часа полезной информации по антинаркотической направленности. Однажды открыв словарь, я решила найти простое, на первый взгляд, слово — «ВРАГ». Что оно означает? Синоним этого слова «ПРОТИВНИК» — человек, который желает кому-то зла. Читаю дальше. Еще одно значение этого слова: Враг – это то, что приносит ВРЕД. В нашей жизни есть много явлений, которые приносят вред. Самое страшное из них – это наркомания. А это значит я имею полное право говорить сегодня о наркотиках, называя их ВРАГОМ.

«Жизнь прекрасна. Она дает каждому человеку возможность стать уникальной и интересной личностью. Каждый человек индивидуален, каждый имеет своё жизненное предназначение. Вы умеете проживать с удовольствием каждое мгновение, никогда не отчаиваетесь и верите, что жизнь открывает перед вами двери в прекрасное будущее». – С такими словами обратилась ведущая к присутствующим.

Каждый год табак губит около 5 млн человек на Земле. Курение – это своего рода эпидемия, но которую возможно предотвратить