Здравствуйте – это слово обычно люди говорят при встрече, желая друг другу здоровья. Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. В большей степени здоровье человека зависит от него самого. Один из показателей здоровья — продолжительность жизни человека. Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия. Здоровье – самое дорогое в жизни человека. Его не купишь ни за какие деньги, ни за какие сокровища мира. А беречь здоровье надо с детства. Оно зависит от того, как мы соблюдаем режим дня, закаливаемся, как мы питаемся. В здоровом теле – здоровый дух – гласит народная мудрость.
Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые и дети. А что для этого нужно делать? Всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни.
Заведующий сектором правовой информации отдела обслуживания Центральной библиотеки МБУК «Анапская ЦБС» Н.П. Плетухина
Главный библиотекарь отдела обслуживания
Центральной библиотеки МБУК «Анапская ЦБС» И.В. Верховая
Читать далее